🥖 Le Régimeur qui ne voulait plus faire de régime
L’histoire de François (et peut-être un peu la tienne), + des conseils concrets pour enfin sortir du cercle des régimes Salut, moi c’est Pascal . Aujourd’hui, j’ai envie de te raconter l’histoire de François, 47 ans . Un gars normal. Ni coach, ni influenceur. Juste un homme qui en avait marre de se battre contre son corps , marre des régimes, marre de faire tout bien… pour tout reprendre . Et je te jure : ce qu’il a compris peut changer la donne pour toi aussi . 📉 François, expert en régimes… et en reprises de poids Pendant des années, François a été ce que j’appelle un “régimeur professionnel” . Tu vas peut-être te reconnaître : Il a tout essayé : régimes protéinés, sans sucre, sans féculents, détox, jeûnes Il a avalé des pilules minceur , noté ses calories au gramme près Il a tenu des semaines sans féculents (avec des rêves de baguette toutes les nuits, je n’invente rien 😅) Et à chaque fois… il perdait vite 👉 puis reprenait plus vite encore 🎢 C’étai...