🌞 Cet été, découvrez les qualités de votre cœur 💖 : Méditer pour mieux s’aimer et mieux aimer les autres 🌿
Chers amis, Je suis Pascal, et aujourd’hui, j’aimerais vous inviter à une aventure douce et essentielle : celle de découvrir les trésors cachés de votre propre cœur . Car dans toutes les grandes traditions méditatives, on le dit et on le redit : le chemin de la paix intérieure ne passe pas seulement par l’esprit, mais aussi – et surtout – par le cœur ❤️ . Et si vous profitiez de cet été pour apprendre à mieux vous aimer , à cultiver une relation douce et bienveillante avec vous-même 🌼 ? Car oui, c’est en vous accueillant pleinement que vous pourrez ensuite vivre des relations plus vraies, plus simples, et plus nourrissantes . 🌈 💗 Pourquoi découvrir les qualités de son cœur ? Trop souvent, nous cherchons la paix à l’extérieur : dans une activité, une relation, une réussite. Mais la véritable paix commence à l’intérieur . Et elle naît lorsque nous nous relions aux qualités profondes de notre cœur : 🌺 la tendresse , 🌱 la patience , 🔥 la force tranquille , 🌊 la compassion , ?...