pascal le guillou

  Par Pascal – au lever du soleil 🌞 Bonjour à toi 🌸, Si tu es tombé(e) ici aujourd’hui, j’ai envie de te dire… bienvenue. Peut-être que ton cœur cherche un peu de calme, un peu de clarté, un peu de réconfort. Et tu sais quoi ? Tu n’as rien à prouver ici. Juste à être là. Moi aussi, comme toi, j’ai mes jours de flottement. Des jours où je me sens coupé du monde, et même de moi. Ces jours-là, je reviens vers un petit rituel qui me fait du bien. Il est tout simple, mais puissant. Il me rappelle ce que j’ai souvent tendance à oublier : le bonheur est déjà là , en moi. Ce rituel, je l’appelle : l’ancrage du bonheur intérieur . 🌟 🍃 Pourquoi un tel rituel ? Parce que dans le tourbillon du quotidien, on s’oublie. On se perd à vouloir faire, réussir, plaire. Et on oublie que le bonheur, ce n’est pas une destination, ni une récompense. C’est un état naturel. Comme un parfum discret au fond du cœur, qui attend qu’on se rappelle de lui. Ce rituel est là pour ça : te reconnecter à toi-...

  Chers amis, Je suis Pascal, et aujourd’hui, j’aimerais vous inviter à une aventure douce et essentielle : celle de découvrir les trésors cachés de votre propre cœur . Car dans toutes les grandes traditions méditatives, on le dit et on le redit : le chemin de la paix intérieure ne passe pas seulement par l’esprit, mais aussi – et surtout – par le cœur ❤️ . Et si vous profitiez de cet été pour apprendre à mieux vous aimer , à cultiver une relation douce et bienveillante avec vous-même 🌼 ? Car oui, c’est en vous accueillant pleinement que vous pourrez ensuite vivre des relations plus vraies, plus simples, et plus nourrissantes . 🌈 💗 Pourquoi découvrir les qualités de son cœur ? Trop souvent, nous cherchons la paix à l’extérieur : dans une activité, une relation, une réussite. Mais la véritable paix commence à l’intérieur . Et elle naît lorsque nous nous relions aux qualités profondes de notre cœur : 🌺 la tendresse , 🌱 la patience , 🔥 la force tranquille , 🌊 la compassion , ?...